Des cours adaptés à chacun.
Vous recherchez un cours de yoga différent des autres où il n'est pas nécessaire d'être souple et où vous pouvez ralentir à votre rythme. Vous êtes au bon endroit.
L'association Inspiration Yoga propose des cours hebdomadaires à Plouray, durant lesquels je serai votre enseignant.
Les cours allient la respiration, la méditation, des postures douces qui ne font pas mal et de la relaxation.
N'hésitez pas à me contacter.
Cours collectifs à Plouray :
Association Inspiration Yoga
Les cours, adaptés tous niveaux, ont lieu à la salle polyvalente de Plouray.
Le lundi soir de 18h30 à 20h: séance de Hatha Yoga doux.
Le mercredi de 14h30 à 16h: séance de Hatha Yoga tous niveaux.
Le jeudi soir de 19h à 20h: séance de Vinyasa débutants et tous niveaux.
Attention, le dernier mercredi du mois, le cours de Hatha Yoga est remplacé par un atelier parent / enfant.
La séance dure 1h30 environ, et allie méditation, asanas (postures), pranayama et yoga nidra ou relaxation.
Elle se fait en petit groupe d'une dizaine de personnes maximum pour garantir un cours de qualité.
Pour pratiquer, il vous faudra une tenue confortable, un tapis de yoga, un coussin de méditation et une couverture (un plaid en polaire fait l'affaire).
Possibilité de prêt de tapis pour commencer.
Rejoignez-nous vite.
Salle Polyvalente,
15 rue du midi,
56770 Plouray.
La première séance est offerte.
Remise couple / famille: 25%
Remise personne en difficulté: 30%
La cotisation annuelle à l'association est d'un montant de 10€.
Elle est valable du 1er janvier au 31 décembre de l'année en cours sauf si elle est prise après le 1er septembre. Dans ce cas, elle couvre la fin de l'année en cours et l'année suivante entière.
A la cotisation annuelle s'ajoutent les cotisations liées à la pratique, détaillées ci-dessous.
Séance à l'unité.
Durée 1H30.
10€
Carte 10 séances.
Durée 1H30.
10 séances + 1 offerte.
55€
Abonnement Annuel:
Durée 1h30.
1 séance par semaine (année calendaire).
150€
Abonnement Annuel:
Durée 1h30.
2 séances par semaine (année calendaire).
280€
Inspiration Yoga, association loi 1901 créée le 04/10/2022, déclarée à la préfecture du Morbihan sous le N° W562007021
Siège Social: Inspiration Yoga, 68 rue de Guéméné 56770 Plouray
Alice Lorthioir, présidente 07 69 63 38 03
[email protected]
Des cours particuliers à domicile pour des séances sur mesure.
Vous avez besoin de cours adaptés?
Vous avez un emploi du temps chargé?
Je m'adapte à vos besoins et vous propose des séances personnalisées.
Cours particulier à domicile.
Durée 1H00.
Hatha ou Vinyasa.
20€
Cours particulier à domicile.
Durée 1H30.
Hatha ou Vinyasa.
25€
Cours à domicile pour 2 à 4 personnes
Durée 1H00.
Hatha ou Vinyasa.
15€/ pers.
Cours à domicile pour 2 à 4 personnes
Durée 1H30.
Hatha ou Vinyasa.
20€/ pers.
Besoin d'un professeur de yoga? Un événement à préparer?
Vous représentez une entreprise, une association ou une institution? Vous recherchez un professeur de yoga en centre Bretagne pour des cours réguliers ou pour des cours ponctuels?
Tout est possible, n'hésitez pas à me contacter pour définir ensemble la formule qui vous convient.
Conditions générales de vente
Les conditions générales de vente en vigueur sont librement consultables sur se site sur la page "mentions légales"; le lien se trouve en bas de page.
Hatha Yoga Plouray
Jean-Baptiste Lorthioir
Professeur de yoga certifié Yoga Alliance (RYS200)
en Hatha Yoga et Vinyasa Yoga